Sessões
O que se pode sentir durante e depois de uma sessão de Apometria
Eduardo Portela, criador da Apometria Kabalística®
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Cada pessoa percebe a sessão de um jeito. O mais comum, durante o atendimento, é sentir sono, e por isso a orientação é não dirigir nem fazer atividades de risco no horário agendado. Há quem perceba sensações no corpo e nas emoções, e há quem não perceba nada, o que não significa que a sessão não aconteceu. Qualquer sintoma físico persistente deve ser avaliado por um médico.
Durante a sessão
O relato mais comum é o sono. Por isso, no horário de uma sessão a distância, a orientação é seguir a rotina, mas evitar dirigir, estar na rua ou fazer atividades de risco.
Além disso, cada pessoa percebe de um jeito. Algumas notam sensações no corpo ou nas emoções; outras não percebem nada de diferente. Não perceber nada é normal e não indica que a sessão deixou de acontecer: o que foi identificado e trabalhado é explicado no retorno, em áudio ou pessoalmente.
Depois da sessão
Nos dias seguintes, vale observar com calma como você se sente, como dorme e como reage às situações que costumavam se repetir. Algumas medidas simples ajudam:
- Ouça o áudio de retorno com tranquilidade, mais de uma vez se quiser.
- Descanse se sentir necessidade.
- Anote o que perceber até a próxima sessão, para conversar sobre isso.
- Se surgir qualquer dúvida, chame pelo WhatsApp.
A “crise de liberação”
A Apometria Kabalística® trabalha com a ideia de que, às vezes, o que estava guardado vem à tona antes de se acomodar. O método chama isso de crise de liberação, ou catarse, e a formação ensina o terapeuta a orientar a pessoa sobre ela. Se algo assim acontecer com você, fale com o Eduardo.
Quando procurar um médico
A Apometria é uma prática espiritual e complementar. Ela não substitui o cuidado médico, e nenhum desconforto deve ser explicado só pelo lado espiritual. Procure um médico se tiver:
- dor, febre ou qualquer sintoma físico que não passa;
- alteração forte de sono, apetite ou humor que dura dias;
- qualquer piora de uma condição que você já trata.
Se você faz tratamento médico, psicológico ou psiquiátrico, continue normalmente. Mais sobre isso em Apometria substitui tratamento médico?
Se você estiver passando por um momento de sofrimento emocional intenso, procure ajuda agora: o CVV atende gratuitamente, 24 horas, pelo telefone 188 e pelo site cvv.org.br. Em emergência, ligue 192 (SAMU).
Perguntas frequentes
É normal sentir sono durante a sessão de Apometria?
Sim, é comum. Por isso a orientação é não dirigir, não estar na rua e não fazer atividades de risco no horário agendado.
Não senti nada na sessão. Ela funcionou?
Cada pessoa percebe de um jeito, e não sentir nada é normal. O que foi identificado e trabalhado é explicado no retorno.
O que é crise de liberação na Apometria?
É o nome que o método dá ao momento em que algo que estava guardado vem à tona antes de se acomodar. Se acontecer, fale com o terapeuta, e procure um médico se houver sintomas físicos.
Quando devo procurar um médico depois da sessão?
Sempre que houver sintoma físico persistente, alteração forte de sono, apetite ou humor, ou piora de uma condição que você já trata. A Apometria não substitui o cuidado médico.
Com o criador do método
Quer fazer uma sessão de Apometria Kabalística®?
As sessões são conduzidas pelo próprio Eduardo Portela: a distância, de qualquer cidade do Brasil ou do exterior, por R$ 300, ou presencialmente em Meia Praia, Itapema (SC), por R$ 400. Você pode tirar todas as dúvidas pelo WhatsApp antes de agendar.